Le sommeil au cœur d’un projet pédagogique au Lycée Gaston Darboux
Le sommeil au cœur d’un projet pédagogique au Lycée Gaston Darboux
À l’occasion de la sortie de l’album « Sleep » du compositeur Max Richter, les classes de 1MCVA1 et 2MRC3, accompagnées par Mme El Houmri et Mme Nouguier, ont participé à un projet pédagogique autour du sommeil et du bien-être.
L’objectif de cette action était de sensibiliser les élèves à l’importance du sommeil et de permettre à chacun de retrouver un temps calme dans un quotidien souvent rythmé par le stress et les écrans. Inspiré par l’univers apaisant de l’album « Sleep », un planning de temps calmes a été mis en place afin d’offrir aux élèves des moments de pause, d’écoute et de recentrage.
À travers différentes activités et échanges, les élèves ont pu réfléchir aux effets du sommeil sur la santé, la concentration et la réussite scolaire tout en développant des compétences de travail en équipe, d’expression et de réflexion citoyenne.
Un projet original et porteur de sens, plaçant le bien-être des élèves au cœur de la vie scolaire.